Online Kurse – stay at home!

Corona hat uns neue Wege gezeigt, so dass ich seit März 2020  Online Kurse via Zoom gebe. Dieses war eine neue Erfahrung, die mittlerweile nach einiger Übung wirklich gut funktioniert, auch die Wirkung ist erstaunlich positiv. Daher integriere ich den Zoom Sport (Ganzkörperfitness – kein Rehasport!) sowie auch Meditationen per Zoom gerne in meine Angebote. Wir haben und spüren uns in der Gemeinschaft ohne in einem Raum sein zu müssen. Eine neue verbundene Erfahrung über die Grenzen von Räumen hinaus. Manche Teilnehmer/innen finden es sogar gemütlicher zu Hause, auch vom Hintergrund der Ersparnis von Fahrten. Schön ist, dass Teilnehmer/innen von  überall her mitmachen können, so haben wir beispielsweise die Schwäbische Alb aber auch Tanne im Harz mit am Start.  Somit denke ich für die Zukunft auch über Hybridveranstaltungen nach, so dass beides möglich ist.

Meine Partner sind hier der TUS Stockum Beeck (hier teile ich mir das Angebot mit meinem Sohn, der auch ÜL ist) in Duisburg und das Bildungsforum Duisburg West mit regelmäßigen Kursen. 

Probiere es gerne als Probetraining aus. Ich freue mich. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Melde dich bei mir!

Melanie Koch

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